MARINA DI PIETRASANTA (LU) – La natura della Versiliana incontra il fitness, trasformando ogni mattina l’area verde di Marina di Pietrasanta in un’oasi di benessere psicofisico. A partire da domenica 7 luglio e fino alla fine di agosto, il celebre parco che ospita il Festival La Versiliana apre le sue porte a chi vuole ritrovare equilibrio, energia e forma fisica grazie a un ricco programma di attività motorie all’aperto.
Le lezioni si svolgeranno tra la Green House e gli spazi open air del parco, guidate da insegnanti qualificati che proporranno sessioni dedicate al risveglio muscolare, yoga, breathwork, HIIT, ginnastica funzionale, Pilates, Soulspension, Longevity Training e camminata metabolica.
Il progetto è coordinato da Luca Dello Strologo, naturopata e Mental Coach, insieme a un team multidisciplinare di professionisti del movimento e del benessere: Anastasia Tonelli, esperta in arti marziali, Beatrice Bemi e Brunella Cerri, laureate in Scienze Motorie, e Deborah Benini, operatrice olistica e autrice.
Programma settimanale delle lezioni: Lunedì e mercoledì risveglio muscolare (ore 8.30) e yoga (ore 9.30)
Martedì Pilates (9.30), ginnastica funzionale (9.30), Longevity Training (8.30). Giovedì breathwork (9.30), HIIT (8.30), camminata metabolica (9.30). Venerdì Pilates (8.30), ginnastica funzionale (8.30), Longevity Training (9.30). Sabato yoga (8.30), breathwork (9.30), ginnastica funzionale (8.30). Domenica workshop speciali con ospiti esperti. Una novità importante riguarda i residenti del Comune di Pietrasanta, che potranno accedere gratuitamente, previa prenotazione, alle lezioni del martedì e del giovedì alle 8.30.
“Siamo felici di ospitare attività pensate per il benessere psicofisico di residenti e turisti – ha commentato Paola Rovellini, presidente della Fondazione Versiliana –. I nostri spazi verdi sono il contesto ideale per promuovere uno stile di vita sano, in armonia con la natura e con la comunità.”
Con questa iniziativa, la Versiliana si conferma non solo luogo di cultura, ma anche punto di riferimento per chi cerca una pausa rigenerante a contatto con la natura.